Сообщений в теме: 285

[Евгений622]

Ну вот куда надо было ? хотел похвастаться , не в тему же "про спортсмена"....

пусть будет здесь....

Сообщение отредактировал Евгений622: 02 Октябрь 2016 - 15:21

[vv92]

Курить я буду, но пить не брошу.

[Евгений622]

Курить я буду, но пить не брошу.

  да, да..

[nklw]

Ну вот куда надо было ? хотел похвастаться ,

 

 Понял, что это за херь тогда только, когда ты струю дыма ( пара ) выпустил )).
 
 Дык, а чем похвастаться-то?
 Этим паровым мини-кальяном или тем, что курить бросил? ( в смысле, типа "бросил") ))

[Евгений622]

а как хочешь , так и понимай 

Новая игрушка , второй день не курю....и блин -неохота ,

только ощущение  ,что.... что-то не так- не покидает.

[Минивен]

а как хочешь , так и понимай 

Новая игрушка , второй день не курю....и блин -неохота ,

только ощущение  ,что.... что-то не так- не покидает.

Одну гадость, заменил на другую. У меня много знакомых временно переходили на электронные сигареты. Со временем эту соску практически не выпускали изо рта - везде где находились. До сих пор нет единых стандартов для жидкостей и очень часто содержание никотина не соответствует заявленному + туда попадают всевозможные примеси. В общем лотерея. Сигареты в этом смысле по качеству более предсказуемы. В зависимости от мощности "сигареты" разная норма никотина за один приём при одних и тех же жидкостях.  Я в мастерской не курю - приходиться выходить, а была бы эта соска, дымил бы в помещении постоянно и никотина больше получал. 

[Евгений622]

Насчёт гадости полностью согласен , и контроль надо ужесточать несомненно (пока не допёрли спайсы испарять и всякую йухню) и статистики пока нет.

 

Тем не менее сопоставив состав сигаретного дыма и электронного пара , я всё же за пар. Хотя бы потому , что это уже не дым ,с его более 1000 хим.соединений, и смолой.

 

Да кстати и запаха реально нет. Жену дыхнул-говорит "нету запаха"

Сообщение отредактировал Евгений622: 02 Октябрь 2016 - 18:40

[Lodochnik]

а как хочешь , так и понимай 

Новая игрушка , второй день не курю....и блин -неохота ,

только ощущение  ,что.... что-то не так- не покидает.

Пройдет со временем. Я и электронку бросил, 3 недели уже! Теперь могу сказать, что с помощью электронной сигареты можно бросить курить. Мне помогло, во всяком случае.

[Fiks]

Новая игрушка , второй день не курю....и блин -неохота , только ощущение ,что.... что-то не так- не покидает.

Таки-есть, "новая игрушка" - обычно такие (НЕОБСЛУЖИВАЕМЫЕ) покупают чтобы понять: надо оно им или нет. Если надо, то берут уже обслуживаемые. Иначе испарители покупать накладно, да и мощность аккумулятора 2400 это "ни о чём". Тут или 5000 нужен или сменные аккумуляторы, а ту игрушку что по дефолту взял разве что на время подзарядки.

 

Насчёт гадости полностью согласен , и контроль надо ужесточать несомненно (пока не допёрли спайсы испарять и всякую йухню) и статистики пока нет.

 

Тем не менее сопоставив состав сигаретного дыма и электронного пара , я всё же за пар. Хотя бы потому , что это уже не дым ,с его более 1000 хим.соединений, и смолой.

 

Да кстати и запаха реально нет. Жену дыхнул-говорит "нету запаха"

Статистики полно, просто писать о ней нынче не хотят, ибо идет борьба за Здоровый Образ Жизни На этой неделе в СМИ очередную утку про клубнику запустили: "у миня брат от них умир "  А вот правду - полный доклад выложить нельзя было, им сенсации подавай. А сенсации не будет ибо ВО ВСЕХ экспериментах вывод один: сигареты вреднее ибо их даже не из табака делают, а табачной пылью бумагу пропитывают. Самое вредное в них не никотин, а СМОЛА. Но про это говорить не принято ))

[nklw]

  У всех заменителей табака, безусловно, есть  польза ( и чем "суррогаты" и способы бросания изощреннее и дороже - тем пользы больше )); и польза эта - в конечном понимании, какая это херня и обман - ЗАМЕНИТЕЛИ табака.
  Как в том анекдоте про мужика, который, желая облегчить боль собаки при купировании хвоста - рубил его не сразу, а по кусочкам.
 
   Я курил со школы, 25 или 26 лет, по две пачки в день в последние годы, но вот почти 10 лет, как бросил.
 До этого еще пару попыток было - полгода и месяца четыре.
 Никаких электронных сигарет что-то не помню; тогда, разве что жвачка была и, кажется, пластыри - ни то, ни другое не пользовал.
 Во времена первых "завязок" пробовал принимать таблетки "Табекс",  хз - вроде помогали.
 Окончательно бросил без всяких "помощников", даже семечки и леденцы принципиально игнорировал.
 
 Моё мнение - бросать надо СРАЗУ, без растягиваний и заменителей.
 Курить должно хотеться обязательно.
  Если почему-то курить не охота первое время - значит, организм затаился и ждет своего момента.
 
 Химическая зависимость вполне терпима, гораздо труднее переживать приступы желания закурить, которые всегда неожиданны и происходить будут и через полгода, и через год, и через три - может и дольше.
 Правда то, что они слабеют и редеют, а полностью исчезают где-то лет через пять.
 Всё это надо знать и быть к ним готовым ВСЕГДА.

[Евгений622]

Сам курю больше 20 лет . Люблю крепкие , всякие "лайты" и т.д. вообще считаю онанизмом.

Семечки и леденцы -вообще не вариант.

Видел как бросал знакомый с "Табэксом" - медленная пытка. Уменьшение сигарет-увеличение дозы таблеток. ужас.

Смотрел на него и жалко было  как он это всё считает , сразу решил -не то.

 

Сам бросаю , потому ,что надо...пора....запас здоровья иссякает .

Курить люблю , как уже говорил в видео . Сам процесс нравиться . Спокойно , сидя ...затянуться прочувствовать  табак.

Курить на ходу ещё старшина отучил

Курю хорошие (ну относительно) сигареты-сигариллы типа "кэптен блэка" и "Джитанайса", сигарами нет-нет балуюсь. Трубку пробовал , нет не моё.

 

В общем,  можно сказать не бросаю - ищу менее убийственную замену. Может чего и выйдет...

Может в отдельную тему это вынести ? Админ ?

Сообщение отредактировал Евгений622: 02 Октябрь 2016 - 19:37

[lkbyysq]

Эпидемия что-ль?
Месяц уже курю чужие. Просто грех было конкретным таким перепоем не воспользоваться.

Сообщение отредактировал lkbyysq: 02 Октябрь 2016 - 19:52

[nklw]

В общем,  можно сказать не бросаю - ищу менее убийственную замену. Может чего и выйдет...

 

  Не выйдет, Женя: либо ты куришь, либо нет - ВСЁ.
  Худшее, что можно делать при бросании - это врать себе.
  И рассказывать кому-либо о том, что бросаешь - совершенно не обязательно.
  Курево коварнейшая штука и весьма-весьма вероятно, что маленькая тоненькая сигаретка не раз потаскает за нос большого двухметрового дядю и покажет ему, кто хозяин в доме )).

 Кстати, с "Табексом" я никогда никакими подсчетами не занимался; просто захотел курить - съел таблетку, вот и все.
 Но, как и сказал, реально бросил я без всяких заменителей, хотя, возможно, какую-то химическую зависимость они и ослабляют.
 

[Fiks]

Спокойно , сидя ...затянуться прочувствовать табак.

Для НОРМАЛЬНОГО перехода на вейпинг нужно просто найти свою индивидуальную смесь. У каждого это своё. Лично мне так подошёл аромат Green Apple от Red Smokers, довольно забавно, как будто яблочный сидр цедишь Сейчас пытаюсь нечто похожий букет сам составить. А вот "табачный аромат" - это МРАК, и это не только моё имхо: от него бегут не только некурящие, но даже курильщики из курилки выскакивают

 

В общем, можно сказать не бросаю - ищу менее убийственную замену.

Нормальных замен не так уж и много: либо вейпинг, либо курить НАСТОЯЩИЙ табак который наши деды курили, а не ту дрянь что нынче суют. У меня на работе дед 74 лет до сих пор по 2 пачки беломора в день курит и живой, только кашляет - там же угарного газа много, а смол меньше. А вот паре любителям сигарет со смолами ноги уже оттяпали. Любителям "резкого бросания" советую почитать: нужен ли никотин человеку:

Хотя никотин и является ядом, причём, одним из опаснейших ядов, что известны человеку. Но он всё же необходим организму для поддержания его деятельности на должном уровне. Потому в очень малых количествах он присутствует и в организме человека. Не в последнюю очередь благодаря ему осуществляется хороший обмен веществ – вещество воздействует на этот обмен сразу в нескольких аспектах. Потому никотин в человеческом организме даже важен.

 

Бросить РЕЗКО не проблема, проблемы обычно после этого возникают у окружающих: на подчиненных обычно срывают злость, нервишки становятся не к черту, да и работа страдает. Бросать тоже нужно с умом если кто действительно хочет. А ежели РЕЗКО - то совет: забейтесь куда нить на время в далекую галактику чтоб не мешать окружающим ))

 

[Минивен]

По поводу бросания курения. Всё достаточно просто. Если человек специально ночью не встаёт для того, что бы покурить -зависимости нет, а есть только привычка.  Обосную - в основном курение происходит с определённым интервалом - раз в час, раз в 40-45 минут, раз в пол часа и тд. - в это время организму нужен никотин, но если человек во сне превышает этот временной интервал и предположим спокойно спит 5-8 часов - значит зависимости организма нет... Вот если ночью просыпается что бы покурить, это сложнее и нужны будут заменители никотина.

[yaso73]

Бросать надо,короче говоря.

[Минивен]

     

[yaso73]

Я имел в виду бросить курить,а не накуриваться...

[Евгений622]

   

Да вы что !!! Бороться с собой ...не , я слишком себя люблю , чтобы обижать...

хотя по делу ...да , ХЗ . может и нет.

короче у каждого своя дорога. В Зопу Сухорукова , с его мнением 

Сообщение отредактировал Евгений622: 02 Октябрь 2016 - 21:49

[Минивен]

Да вы что !!! Бороться с собой ...не , я слишком себя люблю , чтобы обижать...

хотя по делу ...да , ХЗ . может и нет.

короче у каждого своя дорога. В Зопу Сухорукова , с его мнением